Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 111,11g | Carbh: 121,66g.
Desayuno: 포도씨유, 김치, 함께하닭 촉촉한 오리지널 닭가슴살, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 달걀, 포도씨유, 미나리, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Cena: 김치, 포도씨유, 함께하닭 수제 찐 저염 닭가슴살, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런스 다크 99% (50g). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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