Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 21,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 58,06g | Prot: 27,75g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: You C1000 Vitamin Lemon, Mie, Kentang Goreng, Nasi Putih, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Buah Anggur. Almuerzo: Pisang, Emina Mozzarella & Cheddar, Roti Gandum, Yeo's Chrysanthemum Drink, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kembang Kol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 22 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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