Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2335 kcal
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Grasa: 96,61g | Prot: 116,97g | Carbh: 270,76g.
Desayuno: 金潤益 熟白芝麻粒, Arla 哈伐第切片乾酪, 酪梨, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格. Almuerzo: 奧利塔 特級初榨橄欖油, 芭樂, 生豆皮, 香蕉, 好媽媽 蕃茄味花腹鯖, 意大利麵. Cena: 卡迪那 Mini脆薯, 光泉 光泉鮮乳, 素炒芹菜, 生豆皮, 炒綠豆芽, 排骨湯, 冬瓜. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 椰棗核桃. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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