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Seguindo...
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 17,97g | Prot: 84,30g | Carbh: 127,92g.
Desayuno: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Seven Boys Pão de Forma Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, New Millen Whey Protein Complex. Almuerzo: Brócolis, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado, Camil Feijão Carioca Cozido, Beterrabas, Cenouras, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, New Millen Whey Protein Complex. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vinicius Souza
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