Diario de madsmasha, 25 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 36,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:
1577 kcal Grasa: 53,83g | Prot: 110,42g | Carbh: 163,85g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Huevo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa . Almuerzo: Trega Tosti Tostadas, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Arroz Blanco Cocido. Cena: Moras, Fresas, Huevo, Nature's Own 100% Whole Wheat, Plátano, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Picard Chocozero sin Azúcar, World Table Cocoa en Polvo. Pasa Bocas / Otros: World Table Cocoa en Polvo , Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Fresas, Moras. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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