Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 29,75g | Prot: 45,28g | Carbh: 67,14g.
Desayuno: Fibrelas Fibrelas, La Costeña Elote Dorado, Alpura Media Crema, Chile Poblano, Queso Panela. Almuerzo: Fibrelas Tortillas, Torti Regias Delgaditas, Real De Plata Falda de Res Deshebrada. Pasa Bocas / Otros: Panqueques de avena, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Plátano. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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