Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 70,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 122,13g | Prot: 173,35g | Carbh: 170,53g.
Desayuno: 미트리 파워프로틴, 방울 토마토, 사과. Almuerzo: 오이고추, 상추, 배추, 밥, 목살, 콩나물. Cena: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 디카페인 카페 아메리카노 (Tall), 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭 스파이시, 샐러디 콥 샐러드. Pasa Bocas / Otros: 코카콜라 제로콜라, 롯데 가나 앙상블 다크쇼콜라, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zmbrella13
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