pretty big diet cheat day. chinese buffet and lots of sweet treats at home. tons of sodium and sugar. loved it. also beer
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 127,72g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Egg White, Jennie-O Turkey Sausage. Almuerzo: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: 365 Everyday Value Pumpkin Puree, Aldi Ground Beef 80/20, Egg White, Quinoa, Teriyaki Sauce. Pasa Bocas / Otros: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Meijer Greek Nonfat Yogurt, HEB Mini Rice Cakes Caramel, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Meijer Greek Nonfat Yogurt, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Bananas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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