Diario de katiabecerrakon, 27 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:
3232 kcal Grasa: 129,34g | Prot: 156,55g | Carbh: 329,51g.   Desayuno: Huevo, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Toronja. Almuerzo: Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Marketside Sirloin Marinado, Tía Rosa Tortillas de Harina, Aguacate. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Tía Rosa Tortillas de Harina, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Aceite Vegetal, Tortilla de Patatas, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Bohemia Cerveza, San Marcos Leche Entera, Kellogg's Churros. más...
1437 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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