Diario de AlmaMC, 27 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:
1590 kcal Grasa: 63,38g | Prot: 36,61g | Carbh: 217,81g.   Desayuno: Great Value Crema de Avellanas, Aladino Crema de Cacahuate, Crepas de avena y miel. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Clemente Jacques Catsup, FUD Salchichas Tipo Viena, Bimbo Medias Noches. Cena: Panqué vainilla. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Xtra Flamin' Hot, Coca-Cola Coca-Cola, Holanda Mordisko. más...
1398 kcal Ejercicio: Yoga - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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