Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 70,11g | Prot: 136,28g | Carbh: 231,18g.
Desayuno: Plátano, Manzana, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Plátano, Manzana Verde, Del Valle Tortilla de Harina, Chimex Chorizo Tipo Casero, Huevo Revuelto. Cena: Zumo de Limón, Zanahoria, Papa Cocida, Member's Mark Filetes de Tilapia. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Pechuga de Pollo Hervida, Queso Panela, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Lechuga, Tomates, Manzana. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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