Diario de JuliGains, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
4001 kcal Grasa: 101,75g | Prot: 190,34g | Carbh: 572,70g.   Desayuno: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), SOS Arroz Blanco, Yogur Griego Natural, Bebida Energética, Aceite de Oliva, Manzana. Cena: Carrefour Pera, HSN Sports Evowhey 2.0, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Hacendado Zumo de Maracuyá, Hacendado Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores. Pasa Bocas / Otros: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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