Diario de Javt100, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
79 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1997 kcal Grasa: 46,74g | Prot: 168,39g | Carbh: 219,27g.   Desayuno: Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada, Hellmann's Mayonesa Light, Great Value Queso Manchego, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bonybon Pan Integral. Almuerzo: Palta, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Blanco. Cena: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Aurrera Pan para Hamburguesa, Great Value Queso Manchego, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, 1 Minuto Avena Integral y Sémola de Trigo, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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