Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 108,74g | Carbh: 143,33g.
Desayuno: 달걀, 폰타나 무지방 그린키위 드레싱, 양상추, 풀무원 국산콩 무농약 콩나물, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 플라하반 퀵오트. Almuerzo: 무생채, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Cena: 함께하닭 수제 찐 저염 닭가슴살, 김치, 포도씨유, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, 아몬드, 딸기. más...
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peso estable
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