Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 115,94g | Carbh: 158,39g.
Desayuno: Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion, Calavo Avocado, Egg White, Egg, Quaker Popped Rice Crisps - Sour Cream & Onion. Almuerzo: Wish-Bone Light Italian Dressing, Chicken of the Sea Sardines in Oil, Lightly Smoked, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Aldi Ground Beef 80/20, Quinoa, Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Publix Lightly Salted Rice Cakes. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|