Diario de katiabecerrakon, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
2038 kcal Grasa: 91,40g | Prot: 121,00g | Carbh: 196,97g.   Desayuno: Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Toronja. Almuerzo: Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: Mutant Whey Protein, Curry en Polvo, Aguacate, Jitomate, San Marcos Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Pan de Elote, Reese's Peanut Butter Cup, Reese's Reese’S Puffs, San Marcos Leche Entera. más...
1429 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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