Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2014
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3892 kcal
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Grasa: 103,43g | Prot: 313,44g | Carbh: 429,75g.
Desayuno: Bananas, Strawberries, California Style Complete Protein Bread, Egg, Up Your Mass, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Broccoli, Extra Virgin Olive Oil, Cannellini Beans, Sweet Potato, Vital Wheat Gluten Flour, Walnuts, Cookies & Cream Protein Bar. Cena: Marinara Pasta Sauce, Bowtie Noodles Pasta, Italian Sausage, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese, Light Mozzarella String Cheese, 1% Lowfat Cottage Cheese, 100% Glutamine Powder, Fish Oil Omega 3, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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