Diario de abelnava, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1212 kcal Grasa: 50,04g | Prot: 78,66g | Carbh: 117,75g.   Desayuno: Granvita Avena, Café, Té (Infusión), Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano. Almuerzo: Mr. Lucky Mini Flakes de Coliflor, Espinacas, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Apio, Papa Cocida, Lomo de Cerdo . Cena: Aguacate, Huevo, Dolores Carne para Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla, Oroweat Thins Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Galleta yogurt Griego. más...
2396 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de abelnava


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.