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38.3％ 3月は２月と体重は変わらず😮💨
体脂肪が、1%減の38％台が定着したような気がするので、良しとしよう😊
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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264 kcal
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Grasa: 17,77g | Prot: 17,17g | Carbh: 8,21g.
Almuerzo: ハンバーグ. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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