Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 43,49g | Prot: 102,60g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: 포도씨유, 김치, 달걀, 함께하닭 촉촉한 오리지널 닭가슴살, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 무생채, 들기름, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Cena: 포도씨유, 방울 토마토, 새송이버섯, 양송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일두유 99.89, 늘봄식품 바삭은행, 딸기. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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