Diario de JuliGains, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
4011 kcal Grasa: 128,43g | Prot: 190,33g | Carbh: 518,99g.   Desayuno: Hacendado Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pollo Asado, Arroz Blanco, Yogur Griego Natural, Bebida Energética, Aceite de Oliva, Manzana. Cena: HSN Sports Evowhey 2.0, Caballa, Hacendado Harina Fina de Maíz, Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Miel de Mil Flores, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Evowhey 2.0, Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evopectin, Miel de Mil Flores, Plátano. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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