Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 41,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1646 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 113,05g | Carbh: 207,98g.
Almuerzo: Vega Protein Nutrition Shake Chocolate, Kellogg's All-Bran Buds, Silk True Almond Unsweetened. Cena: I Can't Believe It's Not Butter! Original, French's Tomato Ketchup, Celery , Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Tomatoes, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Beef Stew with Potatoes and Gravy, Instant White Rice, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Adam, I’m hoping that my eating plan will set me up for life. I know you can make it permanent too👍
01 abr. 22 por el miembro: Maguscanook
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adam247
|