Diario de Siegels, 01 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022

65,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2022:

2123 kcal

Grasa: 84,28g | Prot: 111,40g | Carbh: 185,33g. Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Wing Zone Grilled Chicken with Cheese Sandwich. Cena: Potato Chips, Harvest Creek Chicken Salad Kit, Fresh & Easy Broccoli Cranberry Salad, Togo's Turkey, Ham & Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Private Selection Chunky White Macadamia Nut Cookie, Peach. más...