Diario de 통모짜, 02 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
63 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2022:
1319 kcal Grasa: 38,58g | Prot: 105,81g | Carbh: 140,40g.   Desayuno: 포도씨유, 멸치볶음, 양송이버섯, 새송이버섯, 풀무원 숙주나물, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 포도씨유, 김치, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Cena: 김치, 포도씨유, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 돼지 간, 아몬드, 늘봄식품 바삭은행. más...
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