Diario de Sugar Waffle, 03 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
73,0 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2014:
2207 kcal Grasa: 188,25g | Prot: 43,69g | Carbh: 114,17g.   Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Egg, Bell Peppers, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Publix Salted Macadamia Nuts. Cena: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Peach, Yellow Onions (Sauteed), Cucumber (Peeled), Bell Peppers, Fresh Express American Lettuce Blend, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Price Chopper Celery. más...
2557 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 44 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Fantastic !!!!!!! 
03 jul. 14 por el miembro: SherrieC
Good job! 
03 jul. 14 por el miembro: jmb3450

     
 

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