Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4095 kcal
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Grasa: 104,40g | Prot: 306,43g | Carbh: 499,79g.
Desayuno: Strawberries, California Style Complete Protein Bread, Bananas, Egg, Up Your Mass, Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Cookies & Cream Protein Bar, Extra Virgin Olive Oil, Walnuts, Vital Wheat Gluten Flour, Sweet Potato, Cannellini Beans, Broccoli. Cena: Veggie Grillers Original, Broccoli, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Sargento Light Mozzarella String Cheese, 1% Lowfat Cottage Cheese, 100% Glutamine Powder, Fish Oil Omega 3, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Peanut Butter, Dextrose Powder. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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