Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2022
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1584 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 85,09g | Carbh: 151,18g.
Desayuno: Pan Dulce, Pan Integral, Aguacate, Jamón de Pavo, Queso Oaxaca, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Agua de Tamarindo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Muslo de Pollo, Calabaza, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cereal de Trigo (Pre Endulzado). Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Almendras, Requesón, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Masa Madre. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Hit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulinaiturraldem
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