|
DIETA KETO A 2000 CALORIAS
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
2311 kcal
|
Grasa: 160,43g | Prot: 152,66g | Carbh: 66,57g.
Almuerzo: Alipende Carne Picada de Añojo , Aceite de Oliva, Huevo, Acelga Cocida. Cena: Salchicha de Cerdo (Ahumado), Pechuga de Pollo, Mantequilla, Huevo, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Untar Light, DIA Pan Integral. más...
|
|
3304 kcal
|
Ejercicio:
fuerza - 30 minutos, Trabajo - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JUAN2018
|