Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 91,15g | Prot: 116,82g | Carbh: 152,80g.
Desayuno: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Olive Garden Breadsticks, Trader Joe's Kalamata Olive Demi Batard Bread, San Giorgio Acini de Pepe, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Souper Salad California Strawberry Salad, Chicken Breast. Cena: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Chicken Wing, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. Pasa Bocas / Otros: Private Selection Belgian Dark Chocolate Mousse , Champagne. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pesas - 32 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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