Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 28,64g | Carbh: 198,51g.
Desayuno: Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Paprika Merah Manis, Tomat, Jahe, Ladang Lima Korean Beef Mushroom. Almuerzo: Yeo's Chrysanthemum Drink, Bin Bin Rice Crackers Original, Pecel, Karedok, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Kembang Kol, Nasi Putih, Monde Snack Spicy Tomato. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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