Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 109,53g | Prot: 113,78g | Carbh: 262,22g.
Desayuno: 母傳 原味優格, 水煮蛋, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 酪梨, Costco 黑莓奇亞籽果醬, zespri 金黃奇異果, 花生醬. Almuerzo: 香蕉, 橘村屋 北海道純濃鮮乳捲, 芋頭, 紅豆湯, 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝). Cena: 健司 金黃起司餅, 光泉 全脂鮮乳, 虱目魚丸, 黑橋牌 蒜味香腸, 炒高麗菜, 好菇道 鴻喜菇, 工研 味增. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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