Diario de Julia-yeh, 07 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
44,2 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2022:
1367 kcal Grasa: 85,97g | Prot: 86,34g | Carbh: 76,05g.   Desayuno: 卜蜂 海鹽水煮蛋, 所長茶葉蛋 爆汁方干, 全聯 蘿美萵苣, 水煮蛋, 安佳 奶油乳酪, 安博格 動物性鮮奶油, Pocky 宇治抹茶, 蛋黄, Ghirardelli 100%巧克力, Now Foods 赤藻糖醇, 安博格 動物性鮮奶油, Ghirardelli 100%巧克力, MUSCLEDREAM 宇治抹茶拿鐵, 蛋黄, 咖啡, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 得意的一天 頂級橄欖油, Costco 肉桂粉. Almuerzo: 7-11 海鹽水煮蛋, 洋菇, 魔芋絲, 全聯 蘿美萵苣, 艾多美 洋車前子, 日正 椰子粉, Nutiva 椰子細粉, 富自山中 杏仁細粉, 蝦, 雞蛋(整個), Costco 美國嫩肩里肌牛排, 原味時代 白花椰菜米, Subway 紅酒醋, 炒青椒, 全聯 紫高麗菜, 白蘿蔔, 紅蘿蔔, 水煮蛋, 得意的一天 頂級橄欖油, 黑咖啡, 洋蔥, 美味堂 椒麻滷牛筋. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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