Diario de lettygaylor, 06 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2014
117,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 47,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2014:
1799 kcal Grasa: 60,67g | Prot: 74,18g | Carbh: 250,34g.   Desayuno: Granny Smith Apples, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread. Almuerzo: Stop & Shop Baby Carrots, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni Minis, Omaha Steaks Oven Roasted Chicken Breast, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Albertsons White Cheddar Rice Cakes. Cena: Cosi Chocolate Chunk Cookie, Parsley, Toasted Garlic Bread, Minced Garlic, Fresh Lemon Juice, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Olive Oil, Shrimp, Barilla Angel Hair Pasta. Pasa Bocas / Otros: Tostitos Cantina Thin & Crispy, Julio's Hot Salsa, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Mango. más...
2883 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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