Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 32,16g | Prot: 24,21g | Carbh: 225,28g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Pisang Kepok Rebus, Yeo's Chrysanthemum Drink. Almuerzo: Monde Snack Spicy Tomato, Bin Bin Rice Crackers Original, Susu Kedelai, ABC Kecap Asin, Brokoli, Kwetiau, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Brokoli, Nasi Putih, Ladang Lima Pumpberry Cookies, Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. Pasa Bocas / Otros: Apel, Gula Pasir, Blue Band Serbaguna, Roti Gandum. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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