Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 84,43g | Carbh: 274,94g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Cebollas Cocidas Maduras, Ibsa Pimientos Asados en Horno, Berenjena Cocida, Hacendado Arroz Basmati. Cena: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Suplemento de Proteína en Polvo, Manzana, Pan Blanco, Plátano, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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