Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 101,23g | Carbh: 134,69g.
Desayuno: 서브웨이 로스트치킨. Almuerzo: 풀무원 숙주나물, 포도씨유, 달걀, 무생채, 우둔살, 새송이버섯, 햇반 현미쌀밥. Cena: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 호두, 매일 매일두유 99.89. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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