Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 84,21g | Carbh: 52,03g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Сто Пудов Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Разрыхлитель Теста, Савушкин Хуторок Творог 1%, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Carte Noire Кофе. Almuerzo: ***Салат Греческий***, ***Шампиньоны Фаршированные***, ***Печёночный Торт***. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Pasa Bocas / Otros: Pink Power Коллаген "Сливочный Ирис". más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|