Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 75,89g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Bananas, Vanilla Extract, Cinnamon, Coffee. Almuerzo: Flaxseed Seeds, Pacific Organic Turkey Bone Stock, Barilla Rigatoni Pasta, Onions, Celery, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Poultry Seasoning, Butter, Carrots. Cena: Hello Fresh Brown Sugar Bourbon Chicken. Pasa Bocas / Otros: Andes Mint Candies, Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Kanro Milk Candy (Kanro), Water, Sparkling Mineral Water - Lemon, Lime, or Orange Flavor, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Bradshaw's Spun Premium Honey, Cinnamon, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds. más...
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1532 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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