Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2014
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 76,85g | Prot: 107,59g | Carbh: 144,04g.
Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wish-Bone Light Sweet & Spicy French Dressing, Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, EarthGrains 35 Calorie Wheat Bread, Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Garbanzo Beans, Mixed Salad Greens. Cena: Kraft Honey BBQ Sauce, Pork, Sweet Potato, Pita Bread, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Traditional Spaghetti Sauce, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jif Almond Butter, Jif Almond Butter, Celery. más...
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2624 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 28 minutos, Durmiendo - 22 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
You're an inspiration, well done :)
07 jul. 14 por el miembro: buny1
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07 jul. 14 por el miembro: 2ManyCurves
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07 jul. 14 por el miembro: SherrieC
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Peso Histórico de 2ManyCurves
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