Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2014
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3884 kcal
|
Grasa: 103,11g | Prot: 328,65g | Carbh: 458,66g.
Desayuno: Strawberries, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, MHP Up Your Mass, Egg. Almuerzo: Quest Cookies & Cream Protein Bar, S&W Black Beans (50% less Sodium), Sweet Potato, Bob's Red Mill Vital Wheat Gluten Flour, Walnuts, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli. Cena: Quinoa (Cooked), Broccoli, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Apple Pie Protein Bar, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Laura Scudder's Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jbheath
|