Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 66,63g | Carbh: 108,35g.
Desayuno: Manzana Roja, Huevo Cocido, Sanissimo Salmas Horneadas, Azúcar Morena, Nescafé Clásico, Laiv3 Leche Entera Laive . Almuerzo: Palta, Zumo de Limón, Cos o Lechuga Romana, Aceite de Sésamo, Pimienta Negra, Sal, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lentejas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Almendras, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral , Laiv3 Leche Entera Laive, Plátano. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsukisaii
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