Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 72,54g | Prot: 165,37g | Carbh: 174,85g.
Desayuno: Gloria Mantequilla sin Sal, Sirloin, Karo Jarabe de Maiz Sabor Maple, McCain Hashbrown, IHOP Buttermilk Pancake Original, Huevo Frito. Almuerzo: Arrachera, Guacamole con Tomate, Tortillas de Maíz, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. Cena: Nestlé Leche Carnation Reducida en Grasa, Coronado Rompope, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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