Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 43,51g | Prot: 107,34g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: 포도씨유, 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 김치, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 닭가슴살. Cena: 포도씨유, 새송이버섯, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Pasa Bocas / Otros: BSN 신타6 아이솔레이트, 코스트코 호두, 떡볶이. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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