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bajar 100 grs significa mucho, no podía bajar de 70.5 en mucho tiempo
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 39,79g | Prot: 51,48g | Carbh: 169,41g.
Desayuno: Aguacate, Arroz Integral, Lechuga, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Clemente Jacques Aderezo Cilantro , Arroz Integral, Dinat Semillas Peladas de Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga. Cena: Manzana Verde, Bionda Requesón, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Kirkland Signature Miel de Agave, Great Value Mango Congelado en Cubos, Lala Lala Light Low Carb. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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