Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 95,30g | Prot: 189,16g | Carbh: 209,29g.
Desayuno: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. Almuerzo: Camarones Empanizados, Tortillas de Maíz, Holanda Magnum Pink, Doña Jovita Marlin, Helado de Fresa , McCormick Mayonesa (10g). Cena: Tortilla de Maíz, Bistec de Res, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, Lala Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Tang Polvo para Preparar Bebida Sabor Jamaica, Picard Chocolate con Leche, Ferrero Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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