Diario de Johanne, 14 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022

99,3 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:

1737 kcal

Grasa: 57,20g | Prot: 43,16g | Carbh: 264,74g. Desayuno: Really Raw Honey Raw Honey, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Hills Bros. Cappuccino White Chocolate Caramel. Almuerzo: Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Kraft Mayo, Tomatoes. Cena: Grits, Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Sharp Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate Cherry. más...