Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
662 kcal
|
Grasa: 26,72g | Prot: 37,78g | Carbh: 73,16g.
Desayuno: 알라 하바티 치즈, 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, Простой Йогурт, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Простой Йогурт, 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴, Творог, Клубника. Cena: Манго, Приготовленный Шпинат (Свежий), Морковный Салат, Творог, Простой Йогурт, Клубника, Икра Красная, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Замороженные Ягоды. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simka_555
|