Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 77,60g | Prot: 49,30g | Carbh: 101,06g.
Desayuno: Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Whole Milk, Lipton Black Tea Bags. Almuerzo: Snak Club Raw Almonds, BJ's Rainier Cherries. Cena: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2663 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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