Diario de TonyFar, 11 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2014:
1483 kcal Grasa: 38,86g | Prot: 98,16g | Carbh: 174,90g.   Desayuno: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Almuerzo: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl. Cena: sardines eldorado tomatosauce, Tunafisk i gele Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, Lettmelk 2dl, syltetøy bringbær fruitland. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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