Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 95,96g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: Ricaleta Ricaleta, Pescado Plancha, Manzana, Rebanadas de Jamón, Chayote, Mayonesa, el Dorado Atún, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Frituras, Leche con Chocolate (Completa). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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